孕九月妈咪的情绪调试
妊娠9 个月，距预产期越来越近，孕妇一方面会为宝宝即将出世感到兴奋和愉快，另一方面又对分娩怀有紧张的心理，面对这一现实，怎样让孕妇始终保持一种平和，欢乐的心态，直接关系到胎儿的健康成长，从胎教的...
成为母亲后风格改变是一种正常现象
"时光流逝，岁月如梭，你已经从一个小女生晋升为一位伟大的母亲了。你很激动，但是你也很烦躁。“哦，我是多么渴望能穿的像那些明星辣妈那样光鲜亮丽啊？她们有光泽弹性的发型...
成为母亲后风格改变是一种正常现象
"时光流逝，岁月如梭，你已经从一个小女生晋升为一位伟大的母亲了。你很激动，但是你也很烦躁。“哦，我是多么渴望能穿的像那些明星辣妈那样光鲜亮丽啊？她们有光泽弹性的发型...
女人成为妈妈后必备的五种伙伴
"很多女人会发现，一旦成为妈妈后，她们会是去很多东西。美丽、时间甚至是工作。对于妈妈来说，朋友的支持是少不了的。有很多时候，困难无处诉说，朋友帮助你度过最艰难的时期。因此，我们鼓励...
我的驾驶经验因晋升母亲而改变
"自从晋级为母亲后，你会发现生活的改变一桩接着一桩，然而国外一位妈妈发现自己改变最大的竟然是自己的驾驶经验。 “我知道这听起来有点疯狂，但是只有你真正经历这些时，...
5条实用建议:给产后回归工作的妈咪
"如果你的产假已经休完，打算重新回归工作了。这里有一些建议，可以帮助你从全职妈妈顺利过渡到职场女性。 1.做好提前规划 有研究显示，提前做出规划，会让你的整个过渡过程更...
产后需留心的几个变化
"大多数的新手妈妈并不知道自己的身体到底会在多长的时间里恢复到产前的状态，在产后的一至两个月里也总会怀疑，怀孕与分娩对女性外观上的影响到底是暂时的还是长期的呢。事实上在产后的六周内...
终于成为母亲了:喜不自胜
"作者是一个患子宫内膜异位的女性，能成为一个母亲一直是她的梦想。通过手术治疗和体外受精作者最终实现了梦想成为了母亲。 三年的时间里，三个外科医生切除了我的子宫平滑肌瘤来治疗我...
产后脱发 女性魅力标志的衰弱
"三个月前我生了宝宝，现在我的头发开始脱落，这属于正常现象吗？ 很多新妈妈都会惊讶地发现自己分娩后居然开始脱发了，关键是数量比以往要更多更明显，因此妈妈们在分娩后的前个月里郁...
产后出汗:身体在帮你排多余的水
"自从分娩过后我就一直不间断地出汗，我到底怎么了？很多孕妇都会遭遇产后大出汗的情况，而且很多妈妈不就医，错误地通过减少饮水量来应对这一问题。其实分娩之后的几周内孕妇出汗是很正常...
如何减去产后超重的脂肪
分娩后令许多产妇苦恼的就是减去多余脂肪以恢复傲人身材了。运动和节食是众所周知的减重的有效方式，然而这两种方式需要长期坚持，并不能帮助产妇快速而健康地减重。看看一种新的注射疗法吧！它能有效地帮...
产后绞痛 新妈妈如何脱身
分娩痛，又被称为产后痛，这些无名绞痛往往是由子宫收缩所带来的。子宫需要一段时间来恢复到妊娠前的大小和位置，因此产妇势必要经历这些疼痛，这一过程也被称作“退化”。 ...
产后恢复的细节讨论
不管新生儿妈妈们采取了自然分娩，还是剖腹产，所有的母亲都需要从中进行较长一段时间的休养、恢复。同时，身体内各种激素升高，如雌激素，孕激素，催乳激素（刺激通过母乳喂养），甲状腺激素和皮质醇。同...
产后必吃黄豆的4个理由
黄豆中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素，它可以用来制作成各种各样的豆制品，像是豆干、豆腐、豆皮等等，而且还可以用来榨油，酿造酱油，因此深受人们的喜爱。哺乳期也是可以吃黄豆的，只是不要过量，适...
产后开奶前怎么吃奶水更多
妈妈们产后第一件事就是咨询医生什么时候可以进行母乳喂养。一般来说，医生都会建议妈妈从产房回到病房后尽快开始进行母乳喂养，目的是通过宝宝的吮吸来刺激乳房，从而分泌乳汁。众所周知，要想进行母乳喂...
