准妈降火可吃4种食物
怀孕期间准妈妈需要好好地保养，只有吃好喝好睡好，调养好身体，才能让自己和胎儿更加健康。然而炎热的夏季以及干燥的秋冬季节，准妈妈总是会动不动上火，苦于又不能吃药，所以食疗就成了重要的治疗手段。...
巧克力孩子少吃 午后尤其别吃
在西方，人们对巧克力的喜爱就像在中国人们对春卷的喜爱一样，老人，成人，孩子，没人不爱巧克力，巧克力也以其足够的魅力征服了中国的不少小朋友。巧克力中含有大量的脂肪，偶尔吃一点能够及时补充能量，...
宝贝咳嗽时不宜吃哪些食物
一到秋冬季节，受气候干燥等原因的影响，年幼的孩子一旦感冒，问题很容易就会升级为支气管炎、咳嗽等等，对孩子的健康造成进一步的伤害。在孩子咳嗽期间，如果爸爸妈妈又没有把好饮食关卡的话，孩子还可能...
准妈咪们吃粗粮时不宜配奶
怀孕之后不少准妈咪都会出现便秘症状，而粗粮内含有丰富的营养和大量的粗纤维，可以很好地缓解便秘、消化不良等肠胃问题。但准妈咪们要注意的是，日常饮食中粗粮不能和牛奶混在一起食用，否则会影响微量元...
告别浮肿 准妈咪别放过4大消肿佳品
女性怀孕之后都会或多或少有些浮肿，有些情况比较严重，有些较轻。水肿一般在怀孕中晚期更为突出，其实，准妈咪们可以通过食疗进行改善哦！哪些食物有助于改善孕期水肿症状呢？4大消肿圣品准妈妈们可别放...
孩子睡前多吃损害健康的四类食物
做了父母之后，很大一部分心思就放在了孩子身上，尤其是女性，有了“母亲”这一神圣的称呼之后，她们每天差不多就在围着孩子打转，因而每天想的事情无非是让孩子吃多一点，让孩子...
甜食吃多娃易变肿睡眠差
小孩子都喜欢吃甜的东西，这是孩子的天性，很少会听说孩子不喜欢吃糖。孩子摄入适量的甜食有助于健康成长，但如果摄入过多的糖分就会对身体健康造成伤害，甚至引发疾病。如果家里有个爱吃甜食的宝宝，爸爸...
宝贝吃猪油不好 怎么吃油最健康
柴米油盐，五味生活。对于刚出生的小宝宝们来说，他们的味蕾发育尚不完全，他们吃什么大多一个味，暂时不需要品尝食物的味道，相反，过重的口味还可能会刺激到味蕾，不利于味觉发展。不过随着宝贝们一天天...
怕孩子长不高？保证几类营养素的摄入
父母总是希望自己的孩子长得高高大大健健康康，很多时候父母都在想着法儿给孩子做好吃的。那么，到底孩子吃哪些食物才能长得又高又健康呢？其实，不一定非要大补特补，也不一定非要给孩子吃一些罕见的...
大吃大喝走开 准妈多吃平价菜更健康
怀孕之后准妈咪们就在全家人的关注之中，每天的饮食自然也就得听从家里人的安排，少不了要滋补，各种好吃的都会端上餐桌。正是如此，准妈咪们接触到的平价菜反而也就少了，家里人每天想着法儿给准妈妈补充...
这些奶粉喝法太伤孩子身
孩子健康成长是父母最大的心愿，很多时候父母却在无心之中做了一些不利于孩子健康成长的事情。就拿宝贝喝奶粉这件小事来说吧，长期以来，不少父母都存在着一些错误的观念，而这些说大不大的误区却给孩子的...
4类最伤脑发育的食物宝贝少吃
对于父母来说，宝贝能够健康成长是最最重要的事情。孩子是父母生命的延续，孩子健健康康就是一个家庭最大的幸福。不过有时候，因为父母对食物的安全性不够重视，结果让孩子无形之中摄入了有害的物质，阻碍...
怀孕后女性少吃菠菜桂圆
夏季是桂圆和菠菜成熟的好季节，桂圆以口感甘甜而深受人们的喜爱。很多准妈妈们都喜欢在夏季吃一些新鲜桂圆，但有经验的老人却往往警戒准妈妈，要补铁桂圆和菠菜不能多吃。 菠菜可抑制铁元素吸收 ...
4大益智食物常吃宝贝聪慧无敌
健康饮食有助于宝贝健康成长，因此妈咪们平时有必要多了解一些饮食方面的知识，知道孩子吃哪些食物有助于智力发育，有助于免疫力抵抗力提升等等。虽然这只是小事，但对孩子的健康而言却可能影响深远。妈妈...
4大家庭喂养法 直接损害孩子肠胃健康
健康的饮食习惯有助于孩子健康成长，不健康的饮食习惯则会导致孩子肠胃不适，消化系统紊乱，给孩子的健康成长造成阻力。日常生活中有哪些不健康的饮食习惯会导致孩子肠胃受损呢？ 1.不知道正...
