孕期补钙不到位 娃日后难长高
孕期要补钙，几乎所有的准妈妈都知道，在女性检测出自己怀孕的时候开始，医生就会告诉准妈妈要注意补钙。这是因为钙质会直接影响孩子的骨骼发育，身体生长，只有获得充足的钙质才能确保孩子的骨骼发育...
冬虫夏草孕妇能不能吃
冬虫夏草因其高营养和高药用价值深受人们的喜爱，很多女性都吃过冬虫夏草来补身体。但对于怀孕之后女性能不能吃冬虫夏草，人们形成了不一的看法，有些人觉得怀孕之后不宜吃虫草，而有些觉得可以吃，于是准...
怀孕后总做“春梦”当心流产
不少妈妈对于怀孕后的变化都感到有些苦恼，有的变化甚至会让准妈妈们难以启齿，比如孕期“春梦”频频。孕妈们既羞愧难言，同时也担心“春梦”做太多可能...
准妈咪们吃粗粮时不宜配奶
怀孕之后不少准妈咪都会出现便秘症状，而粗粮内含有丰富的营养和大量的粗纤维，可以很好地缓解便秘、消化不良等肠胃问题。但准妈咪们要注意的是，日常饮食中粗粮不能和牛奶混在一起食用，否则会影响微量元...
冬天孕妈妈保暖3大误区
随着一次次的降雨降温，我们已经真正置身寒风之中，怀孕后女性本来就觉得身体不适，加上寒冷，孕妈妈更加觉得浑身不痛快。那么，冬天孕妈妈们保暖时都会犯哪些错误呢？孕妈妈们该如何科学保暖度过严冬呢？...
孕期最使不得的是“趁热吃
按照老人家的说法，吃东西要趁热吃，凉了吃就没那么好了！但有些食物是坚决不能趁热吃的，吃了反而会对人体健康造成损伤。哪些食物不能趁热吃呢？孕妈经常“趁热吃”可能有什么不...
孕期1天1香蕉 防便秘降血压
香蕉素来有快乐水果之称，这是因为香蕉中含有能令人体瞬间兴奋的成分，可以有效地排解不良情绪，从而让人获得更多的快乐和幸福感。此外，香蕉还有改善消化系统循环，促进排便，改善便秘等功效，对怀孕之后...
孕后性不停 哪些问题值得关注
女人十月怀胎才能孕育一个宝宝，这个漫长的过程会使得女人的身体变得异常笨重，家庭日常的生活也会随着宝宝的孕育变得小心翼翼的，生怕伤着了小宝贝。那么，十月的孕育期，夫妻间的性生活是不是也应该相应...
孕期适宜的运动量到底是多少
不少研究发现，孕期多做运动有利于增强准妈妈体质，可以助力顺产。但是，我们也经常会看到孕妇运动不当导致流产、小产的新闻。面对众说纷纭的新闻报道，准妈妈在孕期到底该做出何种选择呢？ 事实上...
孕期远离失眠 试试这6招
孕妇因为身体激素的变化会面临很多问题，其中，比较典型的问题就是失眠。那么有什么小偏方可以让准妈妈远离失眠吗？现在小编就给孕妈们支招！ 孕期失眠的不利影响 孕妇失眠最重要的一点是会...
4件简单小事就能让孕妇开心
想必大家都知道，怀孕是女人最为艰辛的一段人生历程。为了将宝宝健康地带到这个世上，妈妈们在怀孕期间要做许多努力，其中，保持积极健康的心态就是非常重要的一点。准妈妈的情绪好坏直接关系到自身和宝宝...
主动出击 不当一无所知的准妈咪
对于新手妈咪们来说，怀孕后对很多东西都是一无所知的，自然也就不知道如何照顾好自己和腹中的小宝宝。日常生活之中很多小细节需要关注，需要调理，更需要学习，下面小编就一些准妈咪们需要了解的健康问题...
冬季暖暖日光浴 快乐孕期又补钙
虽然小编也承认冬日里窝在暖暖的房间是最爽的事，尤其是挺着大肚肚的准妈妈们，本来就臃肿的身材加上臃肿的棉衣棉裤，就更不方便走动了。但不论是办公室还是卧房里，室内的空调、取暖器都不如大自然中的阳...
孕期惊喜事件 让你乐不停
怀孕是大多数女人都会体验的过程，但也有些女性不想怀孕，原因有很多，有些是不能，但更多人是不想（担心身材、担心怀孕的痛苦等等），但是其实生育能给我们自己带来很多好处，生育的女性患乳腺增生及...
Stop！孕期5件事最让宝宝受伤
孕期是特殊而又关键的时刻，孕妈妈们的一举一动都可能影响胎儿。所以孕妈妈们孕期一定要特别小心。那么孕期到底哪些事情对胎儿会造成伤害呢？现在小编就把这些问题罗列出来，孕妈妈们孕期可别犯这样的错误...
