孕妈吃什么防辐射
现实生活中，科技的发达带给人们越来越多的便利，然而与之共生的还有无处不在的辐射。或许在你怀孕前，抗辐射从未被提到一定的高度，然而怀孕后，一切都不同了。万分紧张胎宝宝的准妈妈们可谓是想尽一切办...
孕妇吃桃需有度 小心流产找上门
六七月正是桃子上市的季节，说到香甜多汁的水蜜桃，不少女性都吞口水了吧！不错，水蜜桃作为夏季水果中的上品，深受人们的喜欢，果肉软嫩，富含维生素、矿物质和大量的碳水化合物，有滋阴养颜的功效。这么...
关爱宝宝牙齿健康 从孕期做起
让孩子拥有美白健康的牙齿，是众多妈妈的心愿。不仅仅是因为拥有好牙齿能提升宝宝形象，还因为牙齿是人体健康的一大标准。“民以食为天”，如果没有健康的好牙齿，还怎么进食，怎...
准妈妈吃饱饭坚决不做4件事
准妈妈在怀孕期间，为了让宝宝获得丰富的营养，在饮食上会比平时更加注意，但有时孕妈们却可能会忽略掉饮食之外的一些问题。 四大饭后不宜大揭底： 1.饭后喝水 饭后喝水是很多人都...
聪明孕妈4技巧！让你坐享细皮嫩肉
年轻的女性怀孕后，有经验的人会跟她们谈论孕期如何护肤的话题，甚至会介绍用一些温和、无刺激的产品。当各种各样的经验堆叠在一起，准妈咪们往往会有点分不清东南西北的感觉，那怀孕后护肤到底有什么...
孕期吃茄子超营养 揭开茄子的5大秘密
茄子是一道家常菜，可以说很少有家庭不吃茄子。最出名的莫过于“鱼香茄子”，用咸鱼蒸出来的“鱼香茄子”浓香爽滑，入口即化，实乃美食。吃过&ldqu...
怀孕后 准妈妈必做五改变
怀孕后，准妈妈的生活要发生巨大的改变。不管是饮食上还是生活作息上，都需要调整到健康的水平上。为了顺利迎接小宝宝的到来，准妈妈们不仅要加强营养的补充，还要学习各种母婴知识。其中，对家居布置...
孕期奇葩症状都是激素作怪！
怀孕是一件令人兴奋的事，但是怀孕的很多症状都让孕妈妈们感到难以忍受，比如水肿、晨吐等。那么怀孕期间为什么准妈妈会出现这些症状呢？其实这都是激素的影响。 可能除了青春期，作为孕妈妈的你从...
揭秘孕期的另类禁忌 信不信由你
如果你怀孕了，是否会经常听到一些年长的人，或者已经生养过的人告诉你一些奇怪的禁忌，让你不要这样做、不要那样做，否则会给腹中宝宝带来坏处。你也许会遵守这些习俗，但心里也许会觉得这些说法都是荒谬...
孕期猛吃柚子 小心毁了健康
柚子甜中带酸，果肉鲜嫩，富含丰富的维生素和各种矿物质，是人们喜欢吃的水果之一。柚子有去油脂，增强食欲等功效，如果觉得食欲不佳，吃两瓣柚子可以起到改善。这么好吃的水果，有些女性朋友就会问题，怀...
容易导致妈妈腰痛的五件事
在怀孕后期，准妈妈会觉得身体极度不适，腰部非常酸痛，另外在生产之后，也有很多妈妈会感到腰酸背痛，有人说这是怀孕后的正常情况。其实，有时候，一些危险的动作也同样会导致妈妈腰酸背痛。所以，不管是...
不想毁健康 孕妇别吃7类食物
女性在怀孕之后需要补充很多营养，因为已经不是一个人在吃饭了，而是两个人，需要更多的营养补充，一方面可以补充母亲的体力，另一方面可以促进孩子的发育。但是在饮食上，孕妇要注意一些禁忌，要远离那些...
舌尖上的孕气！4大美食让你快速怀孕
中国的古代婚礼上，有个古老的习俗，就是在婚床喜被下面放着红枣、花生、桂圆、莲子等食品，寓意多子多福，早生贵子。然而现实之中，这几样食物也具有调养女性身体的作用，可以帮助女性变得更加健康，有助...
孕妇饮食推荐 哪些食物解馋又健康
怀孕中后期，女性会发现自己一改孕早期的不思饮食而变得很想吃东西。一天三餐已经不能满足胃的要求，需要给自己加餐才能解决问题。那么，怀孕期间适宜添加哪些营养又健康的食物呢？一起跟小编来看看吧！ ...
准妈妈做对7件事再睡
怀孕后准妈妈健康的睡眠有助于腹中宝宝的健康成长和发育。怀孕后，给自己和孩子营造一个温暖舒适的睡眠环境，也就成了准妈妈们需要重点关注的话题。那么，怎样做才能让睡眠质量翻倍呢？以下7招准妈妈们赶...
