孕后减肥 做个苗条妈妈(图)
毫无疑问,每个初为人母的女性在怀孕期间都或多或少体重有所增加,有的增加的体重数字还相当客观。这是由一系列原因导致的。而最...
产后饮食、运动、心理的调节(图)
让产后妈妈更健康 分娩后产妇怎样保健:产后饮食、运动、心理的调节 来源:《京华时报》 十月怀胎确实辛苦,而一朝分娩后产妇的...
哺乳妈妈月子里的合理饮食(图)
生一个宝宝真不易!新妈咪身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈咪在月子里&ldq...
必读:宝宝母乳喂养(喂养姿势图)
宝宝扑腾着妈妈的肚子来到了人间,金装、摇篮、奶瓶……几乎宝宝要用的东西都为宝宝准备好了,可健康营养的母乳呢?你为宝宝准备好了吗...
中国孕妇体重增加标准(表格)
健康孕妇怀孕过程应增加10~12kg为宜,所增加之体重包括足月胎儿3200g,胎盘与胎膜650g,羊水800g,子宫1000g,乳腺发育增加400g,血液增加1250g,体液增加1500g,...