吃得饱也不好 孩子容易变肥仔
孩子在小的时候经常会被逼着把很多饭菜吃光，家长们总是认为孩子会饿，于是便会让孩子多吃多喝，这样的结果不仅仅会让孩子吃的撑，吃的饱，还会让孩子在以后出现肥胖的风险，所以家长们要注意不要给孩子吃...
夏季喝粥最易犯的四大陷阱
夏天到了，不少妈妈开始致力于研究粥品的制作了。夏季吃粥好处多，不但清淡可口，还有消暑安神的作用，深受宝宝们的喜爱。然而夏季喝粥也有不少误区，不妨来看看妈妈们最易犯的四大陷阱： 点击进入...
注意了！这样吃让孩子更健康
你可以通过树立一个健康饮食的榜样来培养孩子的饮食习惯，在正确引导的同时，烹饪食物时也应该多加注意，因为这些习惯可以让你的孩子受益终身。 点击进入：1岁前宝宝辅食制作5要点 良好的...
5类食物有损孩子智商
妈妈们在给孩子准备食物的时候，可能只关注营养价值，只是在考虑如何让孩子吸收足够的营养，如何让身体更加健康。然而有的食物却会给孩子的智商带来负面影响，父母在做饭的时候，是否会注意到某些食品的危...
饮食治疗对宝宝营养性疾病的重要性
随着时代的进步，社会的发展，儿童疾病也随之发生了变化。以往盛行传染病等疾病通过防疫措施的加强已逐渐绝迹，然而当前却突出一种营养性疾病，主要体现为人体内营养元素的缺失与过剩。而这些疾病的治疗主...
宝宝夏季饮食的“3宜”与“3忌”
由于夏季天气很热，大人们都不愿意吃饭，更何况是宝宝。如果调养不好，宝宝容易发生肠胃炎、中暑、苦夏等症状。夏季宝宝的饮食应荤素搭配，保持营养平衡。在饮食方面更要注意适宜与禁忌。 三宜 ...
临盆之前的饮食介绍
那么临产前准妈妈吃什么好呢？ 这个问题一直是每位产妇及其亲人所非常关心。此时，产妇的胃口常常受阵阵发作的宫缩痛影响。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。 ...
1-2岁宝宝饮食的“7”大禁忌
俗话说“病从口入”，宝宝的健康大如天。家长们天罗地网的为宝宝收集各种提升营养的饮食“配方”，那么家长们留意过什么样的食物你的宝宝不能吃么？下面...
产后妈妈滋补身体饮食
索宝吧小编为您推荐几种产后妈妈滋补身体的产后饮食： 1、骨头汤 功效：为你的身体补水并促进乳汁分泌 产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及...
2岁宝宝饮食注意哪些事情
对于宝宝饮食方面，要注意的方面有很多，如吃什么怎么吃和吃多少等等，关于宝宝饮食中怎样补充营养和补充什么营养，我们赶快来了解下吧！ 宝宝饮食需要考虑的方面有很多，2岁的宝宝约有16颗牙，...
营养早餐给宝宝吃出健康好身体
宝宝营养早餐组合之一：鸡蛋火腿青菜饼+酸奶+苹果 搭配食品：鸡蛋火腿青菜饼1个，酸奶1杯，煮熟的鸡蛋半个，苹果半个。 做法： 1.将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末，青菜最...
为宝宝健脑益智的菜系
宝宝健康、聪慧的成长离不开饮食的调理。营养均衡的膳食不但能保持宝宝健壮的体格，还能帮助宝宝健脑益智，使宝宝变得更聪明。那么吃什么食物能帮宝宝健脑益智，发展智力呢，下面小编为家长们准备了几道为...
宝宝所需微量元素铬
微量元素铬是宝宝成长的必需微量元素之一，并且微乎其微，但就这微乎其微的元素却发挥着重大的作用，保护宝宝的身体不受疾病损害。然而铬的生物活性很小，难以吸收。但它与体内某些物质结合，会呈现出强大...
禁止妈妈强行摇醒宝宝喂奶
一般刚出生不久的宝宝睡眠时间长，这点即使是初为父母的新手爸爸妈妈都有心理准备。但是有的爸爸妈妈怕宝宝饿了，往往会强行摇醒宝宝喂奶。专家提醒新手爸爸妈妈须知：勿强行摇醒宝宝喂奶。 面对熟...
炎炎夏日多喝靓粥
炎夏让人一点食欲也没有。何不来点药粥，清爽开胃，既容易消化又不伤脾胃，制法简易，服食方便，对人体还有滋补和防治疾病的功效。 莲子粳米粥 原料：莲子50克，粳米100克。 制...
