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　　怀孕后准妈咪们在饮食上就要多加注意，有些不利于妊娠的食物最好是不要吃，像性寒的螃蟹、甲鱼之类的食物，因其有活血化淤的功效，准妈咪们吃了之后或可引发意外流产，后果非常严重。怀孕之后，准妈妈们要...

　　准妈咪们怀孕7个月之后已进入到怀孕晚期，妈咪们在饮食上也就需要有一些节制。首先要注意的就是不要胡吃海塞，以免导致巨大儿，不利于自然分娩；其次，准妈妈也不能过于控制食量，如果营养不良可是会影响...

　　在怀孕期间，母亲们首先要注意的就是饮食，只有吃好睡好，才能养出健康身体，也就能养出健康的胎儿，因此在孕期的饮食是非常必要的，很多食物是需要孕妇忌口的，像是生冷的，易过敏的都不能碰，以防给...

　　如何定义孕妇健康饮食呢？女性怀孕期间，良好的饮食习惯是非常重要的，这不仅仅是关系到母亲的营养均衡，影响着胎儿的正常发育，也关系着婴儿出生后的体质与智力。只有健康的饮食，均衡的营养才能给宝宝提...

　　还有几天就迎来春节，各家各户也开始大扫除，置办年货了。而孕妈妈们在这个春节，就需要有着一定的忌口，以免乱吃影响到宝宝的健康。在各种年货中，坚果类是非常好的选择，它对于孕妇和宝宝都是很有益。 ...

　　一日之计在于晨，而早餐的营养是否均衡，也直接影响到了一天的工作和生活。对于孕妈妈们来说，早餐是否健康尤为重要，这是因为只有孕妈妈们营养摄取完善，才能保证肚子里宝宝的健康成长，所以说一些孕妈妈...

　　很多女性第一次做妈妈，并不了解孕期吃什么比较好。其实怀孕吃什么也是分时间段的，怀孕早期、中期、晚期各有所不同，各位准妈吗们不妨和小编一起来了解一下吧。　　1.孕早期：补充叶酸　　有些...

　　妈妈怀孕期间，宝宝的营养以及成长需要都是从母体获得的。同样道理，宝宝的健康成长以及身体状况也是跟准妈妈的饮食息息相关。为了宝宝的健康成长，准妈妈们要时刻注意饮食安全。下面小篇带大...

　　怀孕之后准妈咪就成了家里的重点保护对像，除了保护一言一行之外，饮食也成了全家人关注的重中之重，家人每天都变着法子想让孕妇吃多一点，大鱼大肉，高档营养食材，不绝于眼。营养专家指出，孕妇需要警惕...

　　女性孕期的饮食非常的关键，它不仅关系到准妈妈自己的身体健康，而且关系到胎宝宝的健康孕育。妈妈们孕期很容易出现精神不振，心情不好的现状。因此妈妈们需要调理自己的心情。早餐对于孕妈妈来说非常的重...

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