伴侣哺乳期间 父亲能做的有很多
"跟所有的母亲一样,每个父亲在拥有宝宝之后,生活也会发生巨大的变化。对于母亲来说,她们面临的挑战是力争将母乳喂养做好。与此同时,父亲的任务则是照顾好自己的伴侣以及宝宝。 呵护...
哺乳期节食减肥 你甘愿冒险吗
"很多女人在生完孩子后体重都或多或少会增加,于是哺乳的妈妈们可能就想到了节食减肥。下面介绍六种哺乳期妈妈安全节食的指南。同时我们还介绍哺乳妈妈体重大幅度下降会有什么后果。总的来...
哺乳期用药 万事更留心
当你怀孕的时候,所有人都会给你列出很多能做和不能做的注意事项。宝宝出生之后,亲朋好友甚至是医生又会给你重复一遍这些繁琐的注意事项。其实,根据一些事实,传闻或者是一些未知的东西,每个人都会有自...
在哺乳期须避免的17种食品
护理妈妈需要吃!如果平衡饮食都是你所喜欢的食物,当然是最好的,但某些食物——无论你多么爱他们——也可能不是宝宝所喜爱的。如果宝宝爱挑剔,呕吐很...
哺乳期喝蜂蜜水 养生又美容
在哺乳期,母亲需要补充很多的营养,这样才能够促进身体恢复,分泌更多的乳汁喂养宝宝。有的妈妈想知道哺乳期能否喝蜂蜜水,因为蜂蜜的用处很大,可以润肠美容,只是太甜,妈妈们担心会对婴儿有影响。其实...
哺乳期怎么吃?你来问我来答
妈妈在哺乳期需要吃很多的营养品,鸡鸭鱼肉都是必不可少的,因为母亲需要这些食物来下奶,给孩子提供足够的奶水。另一方面,饮食上注意补充营养也是为了让身体尽快恢复健康。下面小编就向妈妈们介绍一些哺...
哺乳期乱吃药 当心废掉你的宝宝!
母乳来自妈妈每天所摄入的食物和水,正是因为这样,母亲摄入的药物成分也会通过身体中的水份而影响浮汁。哺乳期妈咪生病后需服食药物,有些药物成分会渗入乳汁,从而导致乳汁中有药物成分,可能对宝宝健康...
哺乳期 吃点鸡肉增奶水
鸡肉中含有大量的蛋白质与维生素,十分营养。在哺乳期,母亲经常食用鸡肉可以促进乳汁分泌,给孩子提供充足的奶水。而且鸡肉中的营养物质可以通过母乳传递给孩子,让婴儿更加健康。但是在吃鸡肉的时候...
哺乳期食用松子的5大功效
松子的营养价值很高,除了优质蛋白,脂肪,不饱和脂肪酸外,还有多种矿物质成分。哺乳期的妈妈可以食用松子来补充营养,增强自身和孩子的免疫力。 在生育孩子之后,妈妈们往往身体虚弱疲乏,没有什...
哺乳期吃面条有什么好处
面条作为北方的一味主食,以其经久的风味和丰富的营养一直深受人们的喜欢,适宜男女老幼所有人食用。面条的做法也是南北东西各有不同,各种不同风味的面条经常出现在人们的日常餐桌上。如此常见的一种食材...
夏季哺乳期女性如何搭配饮食
随着夏季的到来,因为气候原因,人们往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安,特别不利于产后女性的健康休养。尤其是产后母乳喂养的妈妈,更是要补充合适的营养,好好休息才有精力来照顾好宝宝。那么夏季哺乳期...
哺乳期万不可大意 新妈用药要慎重
哺乳期内的新妈妈们因为需要给宝贝们哺乳,也就要多注意好自己的健康问题。如果身体有什么病状的话,也不能自己乱吃药。最好是先看医生,在医生的建议之下开药服用。如果自己用药的话,可能对孩子的健康成...
宝宝未断奶 5个时间段不宜带出门
哺乳期的宝宝虽然心智还没有成熟,但是他们对于这个世界也是非常好奇的。不少家长觉得孩子不能只是关在屋里面,要经常出去走动,这是非常正确的做法。但是要知道孩子还小,所以非常较弱敏感,所以很多时候...
哺乳期 胸罩穿or脱
现在大多是独生子女,所以对于这个唯一的宝宝,大家都是非常贴心地照顾。因为保持母乳喂养,对于宝宝的生长发育是非常有利的,所以说很多人都有母乳喂养的好习惯。不少人觉得母乳喂养就不能戴胸罩,那么这...
哺乳妈妈6大护理法则胜过护肤品
哺乳期的妈咪一般不建议化妆,主要是怕化妆品里的有毒物质通过乳汁进入宝宝消化道,给宝宝造成不必要的伤害,但这不表示新妈妈连一般的滋养性护肤品都不能用,有些天然的或是刺激小的护肤品,适合哺乳期妈...